双合镇残联开展兴华社区康园中心晨练运动
发布时间:2018-12-20 来源:本站原创 [关闭]
秋高气爽、阳光明媚, 2018年12月18日上午,双合镇残联组织助残志愿者与康园中心学员在动感十足的音乐声中,共同开展晨练运动。在助残志愿者带领下,学员们踏着活泼的音乐,迈着轻快的步伐,抖抖手,抖抖脚,做着各种晨练动作。充分展现出他们健康的体魄和良好的素质。
在25分钟的晨练时间中,助残志愿者还与学员一起利用健身设施锻炼身体。学员不但能锻炼身体还能促进学员与学员之间的友谊,有效提升学员的沟通表达能力。
此次活动,锻炼学员的体能,提高学员动作的协调性、灵活性,培养学员对晨练运动的兴趣,激发了学员参加晨练运动的热情与积极性,有效地增进学员的体质,让学员充分地感受着快乐晨练,快乐运动!