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践行健康生活方式,做健康第一责任人

发布时间:2022-12-01 来源: [关闭]

  为了营造良好社会氛围,普及健康生活方式,提高辖区群众的健康意识和自我健康保护意识,充分调动辖区群众自觉践行健康生活方式,提升群众对健康管理与促进的理解,不断提高人民群众素养水平,11月30日,在鹤山市文明办、龙口镇人民政府的组织下,鹤山市宝爱社工服务中心在龙口镇青文村新时代文明实践站开展“践行健康生活方式,做健康第一责任人”文明健康绿色环保生活方式活动。

  活动中,志愿者与各活动参与者分享了健康生活方式,倡导群众在日常生活中做到“减盐、减油、减糖”,适度、适量、经常性的体育锻炼、保持健康口腔、健康体重,养成“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式,切实提高自身身体素养。

  期间,志愿者还带领活动参与者进行手指操练习,村民们纷纷表示十分受益,今后要养成健康的生活方式,提升文明素养,自觉做文明生活的倡导者、时代新风的传播者,不断提升村居精神文明建设水平。

  本次活动,使全民健康生活方式等健康理念深入人心,也进一步提高了村民学习健康知识的主动性,加强了村民对健康的意识,激发了大家追求健康、关注健康的热情。